作者:龍緣之(中國清華大學社會科學學院博士)【前言】9月23日在台南頑皮世界動物園裡,年約7歲的長頸鹿「宵順」突然衝出休息區,倒在遊客面前,吐出大量食物後身亡。經台北市立動物園和台大獸醫院專家解剖調查後認為,「宵順」之死乃是由於嘔吐物塞住氣管而導致窒息。鑒於此種死因鮮見於長頸鹿,且這回更是短短幾年內台灣「又一樁」的長頸鹿死亡事件,社會有必要加以提高警覺。宵順(與他家族)的死亡事件簿「宵順」是誰,為何牠的死亡應受到關注?──「宵順」是台北市立動物園的「菊忠」(公)與「長宵」(母)於2012年1月18日所生的第6胎,隔年4月18日「借殖」(出借繁殖)到頑皮世界。因更早之前,同樣由台北市立動物園送至頑皮世界的親兄弟「宵強」(公),已於2008年身亡。值得注意的是,僅在2015年3月至2016年8月短短一年半期間,台北市立動物園先後就有5隻長頸鹿死亡──2015年3月,近親交配所生的「小鶴」出生不到2個月就因拒絕進食死亡;2015年8月,母長頸鹿「妞妞」近親交配後難產,母女雙亡;2016年5月,27歲的母長頸鹿「長宵」因病過世;2016年8月,「宵久」在準備出園的途中死亡。其中或許以「宵久」的死亡最為慘烈。在「宵久」將搬移到六福村之際,即使台北市立動物園已為此做了兩個月的準備,但「宵久」未出動物園就倒地不起、命喪園內。台大獸醫師判斷乃是搬運過程中,由於「緊迫」導致肌肉損傷,且潛在的肺炎造成呼吸窘迫、無法站立,最後因心肺衰竭死亡。解剖發現,「宵久」肺臟有「全面性出血性化膿」、肝臟及脾臟腫大、腎臟有多發性白點,血液檢查發現有急性肌肉損傷現象。台北市立動物園獸醫室主任郭俊成曾對「全面性出血性化膿性肺炎」進行說明,表示「全面性」意指感染遍及整個肺臟;「出血性」、「化膿性」則是其中部分區域有出血、化膿現象。而病毒、細菌、黴菌都可能引起肺炎(此案推斷應是細菌引起),大多的病原菌其實平時就存在環境中,當動物生活環境改變、感到「緊迫」時,就可能誘發症狀。何謂「緊迫」(stress)?國際知名動物福利專家David M. Broom解釋為「環境對人/動物造成不利或有害的影響」,通常是指「無法適應環境」。而生理和免疫系統功能的特殊改變,是許多個體感受緊迫時共有的現象。簡言之,當個體緊迫時,牠的福利也就跟著受挫[1]。至此,我們不得不追問:「宵順」與「宵久」之死,有多大的程度是為了滿足人的願望才鑄下悲劇?島上的長頸鹿:近親繁殖,何能野放?長期以來,動物園界以「保育」和「保種」做為口號,將野外捕捉得來的動物(及其後代)進行圈養。實際上動物原棲地的「域內保育」(in-situ conservation),才是早被公認的重點,「域外保育」(ex-situ conservation)僅是必要時的補充,而動物園方卻變相強調自身的重要性,宣稱「以待來日」會將動物放歸野外。前述所謂的「借殖」,原本用意乃是「域外保育」為維持基因多樣性常用的手段,意即在不同的動物園之間,交換動物個體以避免近親繁殖。但根據事實,台北市立動物園的長頸鹿就不乏近親繁殖,園中現有的4頭長頸鹿,分別是「菊忠」、「麒麟妹」、「小麥」、「麥照」,近幾年的族譜及死亡如下圖所示。目前台灣擁有長頸鹿的動物園分別是台北市立動物園、新竹六福村及台南頑皮世界,而「菊忠」與「長宵」最小的孩子「宵璋」,也已繼「宵久」的死亡之後,「順利」借殖到六福村。可以想見,未來這三家動物園無論如何交換動物個體,近親繁殖都在所難免。今年6月,台北市立動物園出生的小長頸鹿,就疑似左前趾關節變形,因不適而無法久站,由於草食動物在野外通常出生就可自行站立,此事引起媒體和民眾的關注,而民間對長頸鹿近親繁殖的質疑也是由來已久。雖然台北市立動物園發言人曹先紹表示,近親繁殖不會第一胎就出狀況,而是多代以後基因弱化,問題才會比較明顯。但許多科學家都一致認為,基因可能已有缺欠的動物不適合放歸;況且長頸鹿體形龐大、運輸不易、生性敏感,光在台灣島內移動都有很大風險。「宵久」的死亡理應已經帶來足夠的警訊,何以再有可能將台灣繁殖的長頸鹿運輸海外其他動物園?甚至回歸牠們祖輩的非洲大陸?再者,早在2001年台北市立動物園就曾自美國引進一歲的長頸鹿「艾克」,卻因水土不服而死,顯見引入更多的長頸鹿進台灣,來維護島內長頸鹿的基因多樣性根本也是本末倒置。「到底台灣需要多少長頸鹿,才算足夠?」、「用民眾納稅錢來繁殖這些長頸鹿的目的何在?」皆沒有被認真討論過,也無法得出有意義之結果。台灣長頸鹿的近親繁殖以及冒著長頸鹿生命風險的引進,兩種方式無論何者,都讓「維護台灣長頸鹿族群的基因多樣性」成為假問題──以維持基因多樣性為由,在台灣保育長頸鹿,難道不是自欺欺人嗎?據媒體報導,「宵順」死後,頑皮世界僅存的長頸鹿「依依」形單影隻。這或許正是長頸鹿率眾獸之先,帶給我們「回頭是岸」的啟示──台灣動物園保育非台灣原生種的眾多野生動物,是沒有未來的。「保育教育」的負面示範國際公認當代動物園的四大功能,分別是休閒娛樂、科學研究、保育和教育。其中教育指的是「保育教育」,意即透過導覽,提高人們的保育意識和對保育工作的支持。不過,從近年接二連三的長頸鹿不幸事件觀之,例如前述的「宵順」在遊客面前猝死,以及2015年六福村早產的長頸鹿寶寶在旅客面前夭折,現場不但沒有專業獸醫師及照顧人員,還曝曬在陽光下長達半小時等案例看來,不禁令人困惑,這些動物的犧牲,除了為台灣社會帶來接連不斷的驚嚇、悲痛外,還做到什麼樣的「教育」?儘管如此,今年台北市立動物園發言人曹先紹仍公開表示:「將持續與歐美動物園協調、調度,繼續為園內的生物多樣性努力,一步步完成台北市立動物園成為亞洲生物多樣性環境教育重鎮之願景」。然而,真實情況是,現行世界多處的動物園,不僅擁有人工圈養繁殖的種群,更有許多野外捕捉得來的動物。為了增加「動物園中」的生物多樣性,是否犧牲的可能正是「野外自然環境中」的生物多樣性呢?有些人認為,透過少數在動物園中被囚禁的個體,將能換來人們關注保育的更大利益,但這樣的推論是值得懷疑的。台灣動物社會研究會曾於2014年調查發現,民眾參觀動物園時,平均一個動物籠舍的停留時間僅20-30秒;其他國內外的研究,也多次得出相似答案。英國世界動物保護協會(WSPA)的研究報告《動物園的真相》(The Zoo Inquiry),便以「集郵式」形容這種盡可能「多看」而非「多了解」的遊客心態,動物園界何能證明這樣的走馬觀花,具有「保育教育」之效?再則,動物園多半將「繁殖過剩」的動物賣掉或和其他動物園交換,甚至殺死。哥本哈根動物園當眾宰殺小長頸鹿餵食猛獸,隨後又處決了四頭猛獸(獅子),就曾引起全球輿論譁然。芬蘭赫爾辛基動物園園長Sanna Hellström公開認同哥本哈根動物園的做法,認為「他們只是沒有做好媒體公關」,以致民眾觀感不佳,亦承認處決「過剩」動物是動物園普遍現象[2]。至此,「動物少時就繁殖、動物過剩就殺死」的做法,已將隱藏在保育口號背後的人類中心主義與千方百計利用動物的真相,嶄露無疑。動物園裡的動物,也需要「轉型正義」的關注動物園「保育教育」最大的弔詭之處,或許是它們所欲傳達的信息,與它們傳達信息的手段之間,存在根本的矛盾。據歷史學者研究,動物園的現代形式自歐洲發源,19世紀開始傳向世界各地。直到20世紀,動物園仍清晰反映了盛氣凌人的「歐洲中心式」世界圖景,和統御動物的慾望。不可諱言的是,動物園的誕生加重了野生動物世界的災難,且與15世紀開始的殖民時代相符(台灣動物園亦由日本殖民時開始設置)。而且,早在18及19世紀的歐美動物園間,就存在「蒐集越多種動物越好」的競爭,當時強調的是物種的多樣(今日又何嘗不是?),園方派出許多探險隊至世界各地捕捉、運送野生動物,也造成大量動物在過程中死亡[3]。當今正是台灣社會關注「轉型正義」之時。從歷史的角度來看,動物是人類對大自然強取豪奪下的受害者,動物園正是其中最具代表性的有關單位。在自然棲息地廣受威脅的今日,我們不能僅僅把動物園視作所謂「保育的最後堡壘」,也要意識到動物園中的動物,乃是歷史的受害者、及「受害者的後代」。在保育技術、動物福利科學等專業日益發達的今天,我們對歷史和社會面向的梳理亦不可忽視。更重要的是,這些議題同樣需要哲學對其「是非」和「價值」進行思辨。國內外已有越來越多民眾對動物園的存廢展開討論,亦有不少保育人士認為,當代動物園的形態,應轉以本土物種為主,並以救援和收容為重點工作。而所謂的研究和教育,亦應在充分保障動物福利下,引導民眾認識本土物種「為何出現在動物園的原因」──如棲地破壞、遭陷阱夾傷、走私沒入,以及現今動物園所留存而無法野放的動物等。如果動物園能真正轉型成為這種「避難所」性質的場所,那麼也應該相應地為這樣的機構創造新的指稱,取代具有拘禁和壅塞之意的「zoo」一詞,使之名正言順。此外,還應公開過去所有死傷的動物屍檢報告、動物真正來源及園方出入帳目等,才能徹底告別掩飾真相和不義的「動物園」不堪的黑暗史。今年5月,在民間團體的努力之下,《動保法》「動物展演規範修正條文」三讀通過,或可在一定程度上告慰慘死的河馬「阿河」,還有無數的「宵久」們。可如今「宵順」屍骨未寒,擴及動物的「轉型正義」也該進入議程,不要活在對錯不明的混沌中,繼續做「動物園保育」的無用之功。[1] 《動物權與動物福利小百科》馬克.貝考夫編,錢永祥等譯。2002台北桂冠圖書p.328-329。[2] 筆者在2017年的訪談。[3] 《動物園的歷史》埃裡克•巴拉泰、伊麗莎白•阿杜安•非吉耶,喬江濤譯。2007台中好讀發行。[4] 《規訓與懲罰:監獄的誕生》傅柯,劉北成、楊遠纓譯。1992台北桂冠出版。更多論壇文章 誰是陳其邁的「王牌豬隊友」? 認真談談「又老又窮」的意義 普悠瑪、北醫大火—誰能給基層一個肩膀? 「不願役」不僅只是台灣而已 高雄市長選舉的戰場實況 ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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生活中心/綜合報導不少人家中的長輩會有坐在電視機前睡著的情況。近日有網友在臉書「爆料公社」上傳了一段爸爸看電視看到睡著的影片,讓她在一旁看的哭笑不得。他說道「我爸每晚電視都看爽的,都在睡…」,形容根本是被電視看。但如果關掉電視,老爸就會立刻醒來,還聲明「我有在看,不要關!」爸爸逗趣的行為,讓原po感到哭笑不得又無奈。▲原PO爸爸在椅子上睡著的可愛模樣。(圖/翻攝自YouTube)影片中,客廳電視大聲的播放著節目,而爸爸在在客廳的椅子上邊看邊睡,這也讓原PO表示「我爸每晚電視都看爽的,都在睡,但如果關掉電視,老爸就會立刻醒來,還聲明『我有在看,不要關!』」而看完影片後,網友紛紛留言「老人的電視催眠法~~給電視看」、「特別推薦中華職棒,特好睡哦」、「購物台也是超好睡,尤其夜間主播講話超無聊」、「我媽也是!還會罵我幹嘛關她電視」、「老人都這樣,可能太寂寞了,要有聲音才覺得安心,所以電視一關掉整個空間孤寂感上來也就會醒來」、「安全感、沒有感受到家人的溫暖。」▲影片來源:YouTube,若遭移除請見諒。更多三立新聞網報導渣男射後不理棄屍女友 上千網友驚呆OL請假隆乳 主管竟以荒謬理由威脅人妻暗黑水餃老公傻眼 網:放過他吧脫鞋翹腳爽用電腦 奧客行徑網友罵翻


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美國期中選舉結果接近預期,不確定疑雲消退,美國股市週三廣泛上漲。道瓊大漲 360 點。民主黨贏得眾院控制權,共和黨則保住參院多數席位,國會形成分治。投資人認為該結果屬利多,因華盛頓僵局有助支撑市場。投資人預期川普對企業友善的政策將能持續。歷史上,當國會出現分治,股市會強勁上漲。台北時間 01:36道瓊工業平均指數上漲 358.84 點或 1.40% 至 25993.85。Nasdaq 指數上漲 154.08 點或 2.09% 至 7530.04。S&P 500 指數上漲 41.23 點或 1.50% 至 2796.68。分析師說,選舉結果符合預期,政府政策得以持續,短期內,對股市屬利多。許多類股均上漲,Caterpillar,高盛,亞馬遜與 Alphabet 股價全數走高。經濟持續成長,且民主黨議員可能緩和川普的貿易戰,支撑了 Caterpillar 股價走高。投資人亦樂觀預期,川普與民主黨議員將在基本建設計畫上合作,Vulcan Materials 與 United Rentals 分別上漲 7.2% 與 1.6%。科技股上漲,分治的國會可能阻止川普對科技大廠下重手,指責他們太大,對經濟影響亦太大。貿易方面,分析師說,1 月對中國進一步採取行動,仍是一種風險。此一結果也會增加美國通貨膨脹上升的壓力。聯準會 (Fed) 將於週三開始舉行為期二天的政策會議。上個月,升息擔憂使得全球股市大幅動盪。市場已反應 Fed 於 12 月再度升息,2019 年還將進一步緊縮信用。國會分治,國防股亦可望走高。因民主黨議員與川普在國防領域,可能具有共識。民主黨議員已同意提高 2019 年國防部的預算。金融股受到壓力,因金融業需要進一步放寬管制,在國會分治的情況下,較難放寬管制。此次選舉結果,將讓川普遭到進一步調查,可能增加股市的波動。但分析師說,這就是進場點。利多的季節性因素,包括假日銷售強勁,當能支撑股市走高。10 月回檔修正後,創造了買進機會。


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【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】南韓球星孫興愍身披熱刺戰袍的第150戰,梅開二度助球隊打贏英聯盃「倫敦德比」!英超豪門熱刺1日與西漢姆聯於英聯盃8分之1決賽碰頭,由於2隊都是倫敦地區的球隊,加上南韓球星孫興愍個人出賽第150場,使這場球賽更有看頭。最終熱刺靠著孫梅開二度,高中鋒羅倫特再錦上添花進球,以3:1勝出,挺進下一輪對上兵工廠的「北倫敦德比」。根據《英國廣播公司》報導,本週是英格蘭各級聯賽的多線作戰週,各級球隊征戰英聯盃,而8分之1決賽迎來焦點戰,熱刺對上西漢姆聯的倫敦德比。熱刺甫於2天前與曼城有場惡戰,因此本役先發陣容幾乎全換,南韓一哥孫興愍再度首發上陣,這也是他穿上熱刺戰袍的第150場出賽。久未先發登場的孫興愍開局就火力全開,第16分鐘創意型中場阿里腳跟小助攻給孫興愍,後者突破入禁區左腳勁射,替球隊首開紀錄。第53分鐘,阿里再度於中場發動快速反擊,斜傳給偷跑的孫興愍,南韓一哥接球面對守門員,沉穩晃過起左腳破門,完成梅開二度。而後熱刺再靠著羅倫特凌空墊射擴大比分。雖然西漢姆聯靠著佩雷斯的頭球扳回一分,但為時已晚,箭頭「小豌豆」埃南德茲錯失2次單刀破門的機會,讓球隊只能以2分之差,苦吞敗仗,在英聯盃賽場遭到淘汰。根據《The42網》報導,熱刺贏下倫敦德比後,由於兵工廠也在同一天以2:1擊敗布萊克本,這2支北倫敦球隊將於4分之1決賽上演「北倫敦德比」,對熱刺來說,先斬同城的西漢姆聯,於下一輪對上死敵可能會更有信心。西漢姆聯主帥、智利籍「佩公」佩萊格里尼賽後無奈表示,球隊的3顆失球都是失誤,首球是個55波,第2球則是我方後衛失誤(才讓孫興愍能單刀挑戰守門員),第3球是角球,「這場失利讓球員知道,若想在高強度賽事贏球,必須隨時集中注意力。」


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謝祖武在TVBS《初戀的情人》劇中飾演方大華,原本是職場上呼風喚雨的成功人士,事業正值巔峰,卻被醫生宣判罹患失智症。為了詮釋好失智症患者,謝祖武天天上網搜尋資料,同時多次私下拜訪郊區安養院,仔細觀察患者的一言一行,做足功課讓他更容易入戲,但時間一長也變得難以抽離角色,戲裡戲外都不自覺流露出無助神情,讓觀眾看了直呼太虐心。首次扮演失智症患者,謝祖武下定決心做足功課,除了透過網路確認症狀,也參考真實範例,「事實上在我周遭看過親朋好友有這樣的狀況,感觸良多!我去郊區的安養院拜訪過,就坐在那邊靜靜地看著他們。」劇中謝祖武知道自己患病後,猶豫著不知道是否該告訴家人,如果現實中也罹患失智症,是否會告知老婆跟兒子?他說:「我應該不會在第一時間告訴家人,我會很害怕、緊張跟無助。」《初戀的情人》劇情逐漸邁向高潮,謝祖武的失智症狀趨於明顯,不但對著老婆叫「初戀情人」的名字,還會在原本熟悉的地方迷路,一下子暴怒、一下子面露無助像是小孩,情緒反覆無常,真實呈現失智患者的模樣。大量網友湧入粉絲團留言讚賞他的演技,「演得好入神喔」、「小武哥真的演得很好」、「令人好揪心又不捨」、「為什麼這麼虐心」,也有人想起自己家中曾發生過的情況:「讓我想起當年我阿公患失智症的時候,還直接把我阿嬤踹倒在地。」回想起被宣判罹患失智症的當下,謝祖武說自己有點入戲過深,「在拍到那場戲時,我突然有一種很不高興,憤怒湧上心頭,然後只想轉身離開。」《初戀的情人》至今仍如火如荼趕拍中,謝祖武覺得自己和「方大華」開始變得難以分割,至於平常都如何抽離角色?他表示:「抽離這兩個字還沒有想到,我想目前也還辦不到。」他與潘慧如在劇中互動親密,不少網友開始猜測後續劇情走向會演變成「外遇」,不過謝祖武替方大華的行為解釋:「他和瀟瀟的確很像外遇,但是他們真的不是!如果你要問我劇裡的話,我覺得他們之間還是有距離的。」究竟謝祖武的失智症會為方家帶來多大的衝擊,請每週一至週五晚間8點持續鎖定TVBS歡樂台42頻道《初戀的情人》。


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台北市長柯文哲競選辦公室總幹事小野日前拍片跨縣市力挺民進黨高雄市長候選人陳其邁,引發「柯綠」合作聯想。國民黨台北市長候選人丁守中更批小野和導演吳念真是綠營文化門神,讓小野氣到痛哭直說「看到人心最黑暗的一面」。對此,「宅神」朱學恒今( 7 )日晚間在臉書發文表示「覺得柯文哲掉票掉不夠嗎?」遭丁守中批評「靠民進黨吃飯的文化門神」,讓小野忍無可忍,強調「自己是白色的,沒有被政府豢養」,反嗆丁守中「你到底有沒有讀過書啊,你到底憑什麼當市長?」更一度講到崩潰痛哭,「最難過的是看到人心最黑暗的一面,為何經過這麼多選舉到現在沒有得到教訓?」並說每次看到柯文哲被抹黑、抹紅都想罵髒話,但仍嚴守自己的嘴巴,不懂為何每次選舉都要歇斯底里,不能快樂地打選戰。對此,朱學恒在臉書發文表示,小野因為自己被罵而出來玻璃心哭哭,吸引了那麼多媒體焦點,結果今晚柯文哲有場造勢活動誰還記得?朱學恒認為,既然當了競選總幹事,最高任務就是幫柯文哲勝選,最重要的就是為柯文哲辯護,出來哭哭是種幫柯文哲的競選活動嗎?直問「台北都不知道會不會勝選了,你還有空去挺其邁,是太閒了沒事幹嗎?然後現在還為了自己恨天恨地狂發文,覺得柯文哲掉票掉不夠嗎?」朱學恒並說,自己在北高各賭一場,台北是一桌 20 人海峽會火鍋賭丁守中不會上,「現在是全世界都要給我過不去嗎?」▲朱學恒臉書全文。(圖/翻攝自「朱學恒的阿宅萬事通事務所」, 2018.11.07)更多 NOWnews 今日新聞報導 影/「手牽手,要捷運」王惠美為爭取彰化捷運全力以赴 陳其邁「暖男」形象全是假?徐巧芯:高傲狂妄才是真的


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記者劉忠杰/綜合報導在花都舉行的巴黎大師賽,挑戰個人賽史第5座冠軍金盃的喬科維奇(Novak Djokovic),在決賽爆冷不敵22歲的俄羅斯新秀、非種子的卡察諾夫(Karen Khachanov),以直落二(5:7、4:6)敗陣,無緣生涯第33座大師賽冠軍金盃,也中止自辛辛那堤大師賽以來的22連勝紀錄。▲卡察諾夫(右)擊敗喬科維奇拿下個人首座大師賽冠軍。(圖/翻攝自ATP網)巴黎大師賽開打前,喬科維奇拜西班牙「蠻牛」納達爾(Rafa Nadal)退賽,篤定在ATP所公布的最新世界排名中重返球王寶座;他在準決賽與瑞士天王費德勒(Roger Federer)經過3小時餘的3盤大戰後,才驚險勝出,闖進最後決賽。賽前各方都看好喬科維奇將可拿下個人第33座大師賽,追平納達爾紀錄,怎知在冠軍戰遭卡察諾夫以1小時38分時間給擊敗,與冠軍擦身而過。拿下個人職業生涯首座大師賽冠軍的卡察諾夫,在最新出爐的世界排名,將從原本的第18躍升到個人新高的第11。▲卡察諾夫世界排名將上升到生涯新高的第11名。(圖/翻攝自ATP官網) 更多三立新聞網報導桃猿奪冠封王遊行 洪總:挑戰3連霸LPGA日本菁英賽 徐薇淩飆66桿BWF年度最佳女球員 戴資穎呼聲高石志偉、許芳熒攜手跑出人生新旅程


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民進黨高雄市長候選人陳其邁今天(6號)在台北發表「獨白篇」宣傳廣告,還找來當年的羅文嘉等野百合學運戰友加油打氣。陳其邁表示,高雄要走一條獨立發展的路,不能再被別人拿來當成工具支配,不能讓不了解高雄的人,說高雄又老又窮又醜又爛。(繆宇綸報導)陳其邁的「獨白篇」廣告,以一人獨白的方式,闡述他對高雄的感情,強調要讓高雄變得更好,是他這個「高雄囝仔」的責任,他不會講拿一些「有的沒的五四三」,只有不捨高雄,才會為高雄打拼。陳其邁回憶當年參加野百合學運,強調改革是他的DNA,即使碰到逆流,改革一定會成功。他的對手在宣傳上作了很大功夫,看起來聲量很大,但背後沒有改革理念的支撐,他沒有辦法接受有人把高雄講得如此不堪『我不希望作為其他城市的陰影,我講白了,高雄要獨立發展,走一條我們自己城市的成功道路,我們不希望在過去被人家用工具地來支配高雄的發展。為什麼總公司設在台北,工廠設在高雄?台北的地下密密麻麻都是捷運,高雄為什麼地下都是密密麻麻的捷運管線(按:應為石化管線)?然後道選舉的時候,說我們又老又窮又醜又爛,這是作為高雄人最大的感情傷害......』陳其邁說,他的對手不知道高雄從一心到十全的路名,不知道高雄人口有多少,如果他能多了解高雄,就不會用這樣的字眼對待高雄。對他來說,這次選戰過程雖然艱辛,但作為一個永遠推動進步價值的改革者,他不但希望能勝選,也希望高雄的成功蛻變發展過程中,有「陳其邁」的名字。


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歌手炎亞綸(吳庚霖)出道多年,性向話題始終成謎,但今(6日)卻被平面媒體踢爆男男戀還連劈3人,私生活成為話題焦點。對此,他晚間也發聲明,「我很抱歉沒有處理好我自己的私人生活,迫使必須用這樣的方式被呈現。」但其實性向疑雲,曾讓炎亞綸鬧家庭革命好長一段時間,父母甚至當時還以死相逼「拿電線繞頸鬧自殺」。外型俊美的炎亞綸,今(7日)被爆出劈腿3男,還流出接吻照與通訊軟體對話。而據《壹週刊》報導,炎亞綸曾在專訪時透露:「性向對我來說是個壓力」,他表示青春期時,父母就開始懷疑他的性向,有次因為跟某個男生徹夜聊電話,媽媽就從此管控他的交友,也說「家裡很傳統,不太能接受,爸媽三天兩頭說要輕生,甚至還拿電線纏脖子,我爸還曾經叫我幫他穿襪子,送他最後一程...」。他也透露,其實自己曾有個哥哥,但在1歲夭折,因此媽媽對他寄予厚望,才會衝突不斷,但經過20年磨合,已慢慢找出相處之道,現在和家人關係緩和不少。《TVBS》提醒您:自殺解決不了問題,卻留給家人無比悲痛。請珍惜生命。請再給自己一次機會自殺防治諮詢安心專線:0800-788995(24小時)生命線協談專線:1995張老師專線:1980反霸凌專線:0800-200-885更多 TVBS 報導炎亞綸爆劈3男 晚間嘆:付出真感情始料未及 10天瘦3KG體脂降0.6 舒子晨公開「不運動菜單」 輸比賽怒摔船槳 女星爆氣當憲哥面譙「不爽」挨批 5566明年攻唱小巨蛋 「4缺1」內幕曝光


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【早安健康/張承宇報導】三明治、饅頭、飯糰、蘿蔔糕、蛋餅、漢堡‧‧‧吃膩這些常見的早餐了嗎?日本醫學博士推薦早餐吃「鯖魚咖哩」,竟然還有預防動脈硬化、促進新陳代謝、降低膽固醇、預防腦中風等諸多效果! 早餐吃鯖魚咖哩促進新陳代謝、強健腦血管 日本藥科大學校長、醫學博士丁宗鐵表示,他大力提倡早餐吃咖哩已經15年之久,帶來的健康功效比他想像中來得要好,他自己就是靠著早餐吃咖哩,改善了肥胖、高血壓問題。 丁宗鐵透露,約莫15年前,他的體重77kg,血壓約在收縮壓150mmHg、舒張壓90mmHg。透過每周3~4次早餐吃咖哩,經過一年半以後體重減到61kg(瘦了16kg),收縮壓和舒張壓也分別降到100mmHg、70mmHg,而且現在他已經70幾歲了,體重和血壓都維持穩定。 丁宗鐵表示,咖哩中的諸多辛香料,具有刺激交感神經、提高體溫、促進新陳代謝、幫助活絡思緒等好處,因此早上吃咖哩有助於提神,另外還能促進體內「兒茶酚胺(Catecholamines)」分泌、活化大腦機能。而根據丁宗鐵進行的研究,咖哩裡面的香料「小豆蔻(Cardamom)」具備擴張腦部血管、促進腦部血流的效果,薑黃則有強力抗氧化作用,能幫助防止動脈硬化、防癌。 而丁宗鐵特別推薦在咖哩加入鯖魚以及豆漿做成「鯖魚咖哩」,鯖魚中的不飽和脂肪酸Omega3可以幫助抑制壞膽固醇,預防動脈硬化、腦中風。另外,腦中風的原因之一與蛋白質不足有關,而鯖魚、豆漿分別富含動物性與植物性蛋白質,是補充優質蛋白質的優選食物。因此丁宗鐵認為,加入鯖魚、豆漿的咖哩,可以強化促進腦部血流的效果,堪稱是最強的強健腦血管食物! 日本營養管理士、醫學博士本多京子也指出,現代人,特別是中高年女性,經常有蛋白質不足的問題,每天至少攝取50~60g的蛋白質,是維持體內肌肉量的最低限度。而200g魚肉大約就有30g左右的蛋白質,輕鬆就能補充一天所需的一半,再加上魚類脂肪含有能夠預防腦部老化的DHA、能夠保持血管年輕的EPA,對健康很有幫助。 鯖魚咖哩食譜 丁宗鐵建議,一周可以選2天在早餐吃咖哩,幫助達到多種健康效果,不過他也建議不要吃辣味咖哩,以免過量的胡椒容易刺激舌頭。 材料 豆漿200ml。 咖哩塊40g。 鯖魚100g。 白飯適量。 做法 【延伸閱讀】


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